Stiamo per congedare quest’anno ormai giunto agli sgoccioli e, come si compete ad ogni vittima consapevole del tempo che passa, fare il classico resoconto è un’attività quasi fisiologica.
Si faccia avanti chi, in questi giorni di festa, non si sia mai ritrovato a meditare sugli obiettivi che è riuscito a portare a termine e su quelli che invece sono rimasti incompiuti. D’altra parte, sperare che vada sempre e comunque tutto liscio nonostante la perseveranza, è una storiella che ci raccontiamo da soli per incentivarci. La vita, però, è fatta anche di imprevisti.
La volontà è fondamentale, ma non è garante di successo assicurato in ogni situazione possibile. Perdere peso, ad esempio, rientra perfettamente entro i contorni di questo discorso.
Quante persone, infatti, che hanno deciso di mettersi di buona lena per perdere peso – per un motivo o per un altro – si sono ritrovate a raggiungere un numero sulla bilancia che non rispecchia ancora appieno quello che si erano prefissate di ottenere.
Quanti altri, invece, avevano iniziato bene ma col tempo si sono persi, vittime magari di diete drastiche e ben lontane dall’essere strutturate sulle proprie esigenze.
Infine, ci sono anche coloro i quali sono dimagriti all’inizio dell’anno e al termine dello stesso si ritrovano al punto di partenza, se non peggio.
Se ti rivedi in uno di questi scenari, inutile farne un dramma: sono situazioni più frequenti di quanto tu possa credere. A prescindere dal caso specifico, il risultato finale suggerisce una realtà incontestabile: qualcosa non è andata bene. Individuare di che si tratti, per evitare che possa ripetersi, è il primo passo da compiere.
Il nuovo anno in arrivo va visto in prospettiva di un reset, col proposito di ricominciare da zero con delle consapevolezze più solide dalle quali partire. Thomas Jefferson recitava “Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto”. Tanto per cominciare, i risultati migliori hanno dei prezzi, allo stesso tempo economici ed emotivi.
Perciò, se vuoi aumentare le probabilità di successo e tagliare il traguardo entro la fine del 2023, dovrai affiancarti ad un professionista in grado di aiutarti in maniera concreta e mirata.
Hai già in mente come vorrai apparire davanti allo specchio il prossimo anno a quest’ora? Sono qui a posta per aiutarti a concretizzare i tuoi desideri. Inoltre, per i tanti che dichiarano di avere difficoltà a portare avanti una dieta, ho studiato un percorso apposito che risponde a necessità ancora più specifiche.
A questo punto, ti auguro buona fine e buon principio, che questo 2023 possa contribuire a farti partire col piede giusto, per giungere alla meta davvero importante: amarti sempre di più!
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